الإثنين09201923

Back أنت هنا: الرئيسية الصحة والحياة التغذية السليمة الثوم يساعد في علاج هشاشة العظام

الثوم يساعد في علاج هشاشة العظام

appleأثبات التجارب التي أجريت بـ"المركز القومي للبحوث" بالقاهرة، أن تناول زيت الثوم مع الكالسيوم وفيتامين "د" يسهم في تحسن حالات مرض هشاشة العظام‏، لاحتوائه على الإستروجين النباتي، ومساعدته في زيادة امتصاص الكالسيوم بالجسم.

وتقول الدكتور جيهان سعيد حسين، الأستاذ المساعد بقسم الكيمياء الحيوية الطبية، إن مرض هشاشة العظام يحدث مع تقدم السن، وعادة ما يصيب السيدات بصفة خاصة بعد انقطاع الطمث، لقلة إفراز هرمون الإستروجين بأجسامهن، ويتم تعاطي الكالسيوم لتعويض بناء العظام، ولكنه لا يتم الاستفادة منه بالكامل، ولهذا سعت التجارب الأولية إلي إيجاد عنصر طبيعي وآمن للمساعدة في امتصاص الكالسيوم، وأيضا تعويض النقص في هرمون الإستروجين.

وأكدت التجارب الأولية التي استمرت لفترة ثلاثة شهور، وبعد إجراء التحاليل الكيميائية وقياس نسبة كثافة العظام لثلاث مجموعات، أكدت التجارب أن تناول الكالسيوم وفيتامين "د" أسهم في ظهور تحسن، مقارنة بالمجموعة التي لم تتناولوا أي شيء، في حين ظهر تحسن ملحوظ عند تناول الكالسيوم وفيتامين "د، بالإضافة إلي زيت الثوم، حيث ساعد زيت الثوم في زيادة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، للاستفادة منه في بناء العظام وتعويضه لهرمون الإستروجين.