السبت05202030

Back أنت هنا: الرئيسية الصحة والحياة

4 أكواب من الشاي تقوم السكري .

 اوضحت دراسة ألمانية جديدة، أن شرب 4 أكواب من الشاي يوميا يمكن أن يساعد على خفض الإصابة بالنوع الثاني من السكري في سن متوسط.

وذكرت الدراسة التي أعدها باحثون في

لمكسرات تقي من أمراض القلب والسكر .

 أوضحت دراسة أمريكية أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات، ومنها الكاجو والجوز والفستق والبندق، هم الأنحف قواما، ومؤشر كتلة الجسم لديهم أقل من الذين لا يتناولونها.

كما أظهرت الدراسة

4 أكواب من الشاي يومياً تخفض خطر الإصابة بالسكري

وجدت دراسة جديدة أن شرب 4 أكواب من الشاي يومياً يمكن أن يساعد على خفض الإصابة بالنوع الثاني من السكري في سن متوسط.

وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الدراسة

دراسة أمريكية حديثة تنصح اللاعبين والرياضيين بتناول الموز

نصحت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من جامعة ولاية الآبالاش، للاعبين والرياضيين ومن يمارسون الألعاب

تناول الفاكهة والخضراوات يقوي التركيز .

 نصح خبير التغذية الألماني، راينهارد كارل أوبلاكر، الموظفين بتناول الفاكهة والخضراوات الطازجة من وقت لآخر أثناء العمل، لأن ذلك يحافظ على مستوى التركيز لديهم.

وأكد أن حرق السعرات

الحليب يقلل الجوع بنسبة 9% .

كشفت دراسة أمريكية أن شرب اللبن يساعد على الشبع بفضل المواد البروتينية والبيواكتيفية التي يحتويها الحليب.

ونقلت مجلة "سيانس إيه أفونير" الفرنسية عن الدراسة

زيادة الملح في الطعام يزيد مخاطر الإصابة بالجلطات

 قالت دراسة أمريكية، إن كبار السن الذين يكثرون من الملح في طعامهم هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بجلطة في المخ.

ومن المعروف أنه كلما زاد الصوديوم ارتفع على

الفاكهة والخضراوات تقلل من خطر الاصابة بالسكري

 توصلت دراسة بريطانية الي أن الفاكهة والخضراوات ربما تقلل بشكل طفيف خطر الاصابة بالنوع الثاني من البول

"النسكافيه وكعك الأطفال" يصيبان بالسرطان .

أصدرت هيئة الأغذية البريطانية تحذيراً لشركات الأغذية من وجود مادة كيميائية قد تسبب السرطان في 13 منتجاً تتراوح بين رقاقات البطاطس والقهوة الفورية وصولاً إلى الكعك بالزنجبيل وبسكويت للأطفال والرضّع.

وأوضحت

النسكافيه والشيبسي يتصدران قائمة من 13 منتجا تسبب السرطان

النسكافيه والشيبسي يتصدران قائمة من 13 منتجا تسبب السرطان

حذرت دراسة حديثة عددا من شركات الغذاء من وجود مادة كيميائية مسرطنة في بعض المنتجات اليومية كرقائق البطاطس

الجزر أفضل بديل للحلوى والمسليات للأطفال في المدرسة

الجزر أفضل بديل للحلوى والمسليات للأطفال في المدرسة

كشفت أحدث الأبحاث في مجال التغذية أن الجزر يعد أفضل بديل عن المسليات والحلوى للأطفال عن طريق اصطحابها معه في المدرسة أو تقديمها عبر كافيتريا المدرسة.

و أشارت الأبحاث إلى أن