الثلاثاء08201920

Back أنت هنا: الرئيسية الصحة والحياة التغذية السليمة

توصيات صحيّة هامّة للحجّاج قبل سفرهم

توصيات صحيّة في غاية الأهميّة، والتي تساهم في التقليل من خطر الإصابه بأمراض معدية أو إصابات صحيّة أخرى، وذلك

ورق العنب لصحة القلب وتعزيز مناعة الجسم

 

يعدُّ ورق العنب من الوجبات المنزلية التي يعشقها كثيرون، فهو من الأطعمة التي تحافظ على صحة القلب، لغناه بالعديد من المعادن والفيتامينات المهمَّة لصحة الجسم، كما أنَّه يساعد على خسارة الوزن.

اختصاصية

خلّ التفاح لعلاج الصداع

خلّ التفاح لعلاج الصداع

 

يُعتبر خلّ التفاح من العلاجات البديلة القديمة، وله العديد من الخصائص والمنافع الهامّة لصحّة الجسم. يحتوي

المواد الغذائية والمشروبات المحتوية على السكر تحفز سرطان الثدي

يؤكد العلماء على ان تناول المواد الغذائية والمشروبات المحتوية على نسبة سكر مرتفعة ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن يؤدي إلى ظهور أولى التصلبات الت تحفز سرطان الثدي.

يؤكد علماء من

طفلي يرغب بالصوم، كيف أحافظ على صحته؟

هل يعرقل الصوم عملية نمو الأطفال؟ هل هناك مواد غذائية يجب أن يحرص الطفل على تناوله؟ هل هناك حالات يمنع فيها الصوم؟ أسئلة عديدة يخطر على بال الأهل خلال شهر رمضان الكريم.
المجموعة الصحية

صوموا تصحوا: تعليمات غذائيه لشهر رمضان

لصيام شهر رمضان فوائد صحية، نفسية، روحانية، اجتماعية وتربوية فهو شهر مخصص لتدريب الجسم والروح على الصبر، الالتزام، النظام.
للصيام أحكام تضمن هذه الفوائد، منها ما